본문 바로가기
동남아여행 태국 방콕 관광, 방콕여행, 파타야여행, 싸매비치 안녕하세요. 오늘은 동남아 태국 방콕에 대한 포스팅을 하겠습니다. 제가 더위를 엄청 타는데 파타야에 있는 깨끗한 섬에서 물놀이도 하려고 관광과 휴양을 느낄 수 있는 태국 방콕에 3년 전에 다녀왔습니다. 다녀왔더니 정말 땀도 많이 나고 더워서 뭘 할 수가 없었기에 이후로는 동남아와 엄청 더운 나라는 여행을 안 가고 유럽이나 미국으로만 가고 있습니다.3년 전의 기억을 더듬어서 포스팅 하겠습니다. 태국태국은 타이어를 사용하며 타이 또는 타일랜드로도 불립니다. 정식 국명은 타이왕국이고 무앙 타이 또는 프라테트 타이라고도 합니다. 인구는 우리나라보다 많은 6,700만명이며 1년 내내 습하고 더운 날씨입니다. 비도 자주오기 때문에 작은 우산은 꼭 챙겨 다니는 게 좋고, 우리나라 한여름의 폭염과 같은 날씨가 아침부터.. 더보기
유럽여행 프랑스 파리근교 알자스지방, 파리 당일치기 오늘은 처음으로 파리에 갔을 때 다녀왔던 프랑스의 동부 알자스 포스팅을 하려고 합니다.파리에만 7박 있을까 하다가 근교 예쁜 곳을 알아보니 기차로 2시간30분 정도 소요되는 콜마르, 스트라스부르가 있길래 사진을 찾아보고 파리와는 다른 건축 등 동화속 같은 모습에 반해 당일치기로 다녀오기로 했습니다. 당일로 2곳 다 다녀올 수 있으니 지금 파리여행과 파리근교 여행을 꿈꾸고 있는 분들은 꼭 다녀오셨으면 좋겠습니다. 알자스유럽 프랑스 동부에 있는 곳입니다. 알자스의 주도는 스트라스부르이며 알자스의 인구는 9년전 기준으로 180만명 입니다.프랑스 우측에 위치한 나라인 독일과 붙어있어 건축들은 독일과 비슷하며 프랑스 수도인 파리와는 건축이 많이 다릅니다. 분위기 또한 다르므로 당일치기로 다녀올만한 이유가 충분합니.. 더보기
미국 동부 뉴욕여행 정보, 뉴욕맛집, 뉴욕 스테이크 제가 해외여행 다니는 걸 좋아하는데 처음엔 겁이 나기도 하고 가까운 곳 부터 다녀오자 싶어서 일본이랑 홍콩, 태국에 다녀온 후 멀리 가보고 싶어서 처음 장거리 여행을 선택한 곳은 미국 동부인 뉴욕입니다.2년 전에 다녀온 여행이라 벌써 며칠을 다녀왔는지 잊었는데 12박인가 13박 여행인 약 2주로 다녀왔습니다.뉴욕만 가기엔 아까워서 뉴욕 근교인 보스턴을 메가버스 타고 다녀오기도 했습니다. 뉴욕에서 보스턴은 메가버스로 편도 약 4시간30분 정도 소요되었던 걸로 기억합니다. 왕복 9시간이지만 저가항공을 이용해도 공항 가는시간, 대기하는 시간 등 모두 합하면 버스와 비슷해서 편하게 그냥 버스로 다녀왔습니다. 3~4달 전에 버스 예매가 열리는데 빨리 예약하면 1달러에 왕복으로 다녀올 수 있으니 참고하여 일정 잡은.. 더보기
유럽 스위스여행 관광정보, 베른, 인터라켄, 리기산, 그린델발트 여행 어릴 때 부터 자연풍경을 엄청 좋아해서 꼭 가보고 싶었던 스위스입니다. 2년 전 프랑스와 스위스를 같이 묶어 가려다가 유럽은 처음이라 프랑스만 갔었는데 이번에 스위스도 다녀왔습니다.스위스 트래블패스만 있으면 기차도 기간내에 무제한으로 타고, 이동도 기차로만 하니 편할 것 같았습니다.올해 4월에 다녀온 거라 생생하게 알려드리겠습니다. 스위스스위스는 유럽의 중앙부에 위치해있으며 1648년 베스트팔렌조약에 따라 독립을 승인 받았습니다.스위스의 수도는 베른이며 언어는 총 4가지를 사용하는데 독일어, 프랑스어, 이탈리아어, 로망슈어를 사용합니다. 지역별로 언어가 다르기 때문에 바로 옆 도시인데 갑자기 독일어에서 불어가 들리기도 한다고 합니다.인구수는 약 800만명 조금 넘고 화폐는 유로가 아닌 프랑을 사용합니다... 더보기
이탈리아 북부 관광지 정보, 밀라노, 베네치아, 베로나 여행 방금 제가 가장 좋아하는 파리에 대한 정보를 포스팅 했었습니다.이번에는 올해 봄에 다녀온 이탈리아의 북부에 대해서 정보를 포스팅하도록 하겠습니다.보통 이탈리아는 길게 늘어선 모양이고 북부, 중부, 남부 모두 인기가 있고 관광과 휴양을 즐길 수 있어서 이탈리아만 가는 경우가 많습니다.저도 처음에는 이탈리아만 따로 묶어서 가야지 싶었는데 파리도 또 가고싶고 스위스도 예전부터 가고싶었기 때문에 일정을 정하다보니 이탈리아의 북부만 가게 되었습니다.이탈리아 북부에 대한 관광 정보를 지금부터 알려드리겠습니다. 이탈리아유럽 대륙을 봤을 때 중남부에 있는 나라로써 서로마제국의 멸망 이후 분열 되었다가 1861년 당시 오스트리아 영토였던 북동부와 교황이 지배했던 로마를 제외하고 통일되었습니다. 그 때 이탈리아 왕국이 수.. 더보기
기흉의 초기증상과 치료방법 최근들어 호흡곤란이나 가슴통증을 자주 느끼시는 분들이 계십니다.이는 기흉이 발생했을 때 자주 나타나는 증상인데요. 의학 드라마에서 자주 나오지만 최근 드라마에서도 등장하여 많은 이들이 기흉에 대한 정보를 많이 찾고 있습니다.오늘은 가슴 안 쪽에 공기가 있는 상태인 기흉에 대해 알아보겠습니다. 기흉이란?사람 몸 안 폐 안에 들어있던 공기가 폐 밖으로 새어 나감으로써 흉막강에 공기가 차오르면서 폐를 누르게 되는 상태를 말합니다.공기 외에 가스가 고이게 되는 경우도 있습니다.흉강 내에 공기가 새기만 하고 밖으로 배출이 되지 않을 경우에는 양쪽 폐와 심장 사이의 공간과 심장이 한쪽으로 쏠려서 응급상황이 발생할 수도 있습니다. 기흉의 원인폐 윗부분에 있는 곳에 작은 공기주머니가 원인입니다. 보통 키가 크고 마른 .. 더보기
여름철 어깨통증 주의하세요 올 여름 무척 더워서 어깨통증이 심해졌던 분들이 많습니다. 요즘처럼 습하고 더운 날씨가 오래 지속될 경우 고통스러운 하루하루를 보내게 되는데요. 어깨통증이 있거나 심할 경우에는 근본적인 원인을 치료해야 합니다.여름에는 해가 길어져서 낮에 활동 시간이 증가하여 어깨가 긴정하거나 어깨를 사용하는 일이 많아 밤에 잠을 잘 때까지 숙면을 취하기 어려워 불면의 밤을 보내기도 합니다. 어깨통증이란?어깨는 어깨에 있는 관절을 모두 포함하는 주변의 근육과 인대 사이에 있는 신경 등으로 이루어져 있는데 이 곳에서 발생하는 통증을 일컫습니다. 근육의 파열, 인대가 늘어나거나 찢어져 손상, 주변 구조물로 인하여 신경이 눌릴 경우 발생합니다.꼭 어깨 관절이 아닌 목의 경추신경근이 눌리거나 이 부분에 문제가 있는 경우에도 어깨.. 더보기
척추측만증 자가진단 및 치료방법 시간이 흐를수록 앉아 있는 직업이 많아지면서 척추측만증이 발견되는 사람들이 많습니다.어릴 때는 앉아서 공부하고 취직하면 앉아서 일하면서 모니터를 많이 보게 되어 등이 굽거나 척추가 손상 됩니다.이는 나이가 들어 더욱 안 좋은 병을 초래하고 통증을 유발합니다.미리 생활습관이나 예방법, 자가진단을 통해 치료 방법 등을 알아보도록 하겠습니다. ◆ 척추측만증의 정의척추가 정상적일 경우에는 정면과 옆에서 봤을 경우 직선으로 곧게 뻗어 있습니다.하지만 척추측만증인 사람은 곡선으로 휘어있어 심할 경우 눈으로 봐서 바로 알 수 있습니다. 3차원적인 기형 상태로 보여집니다. ◆ 척추측만증의 원인원인의 경우 여러가지가 있으나 보통 후천적인 경우 그 원인을 알 수 없습니다.하지만 뱃속에 있을 때 부터 척추 생성 과정에서 이.. 더보기

티스토리툴바